Быков Евгений Витальевич
МЕДИКО-ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ШАХМАТАМИ И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНО-ИГРОВОГО ВСЕОБУЧА УЧАЩИХСЯ МЛАДШИХ КЛАССОВ
Быков Е.В., дмн, профессор
Рязанцев А.В., кбн
Чипышев А.В., кбн
Южно-Уральский государственный университет, г.Челябинск
Введение. Успешность адаптации учащихся младшего школьного возраста к умственным нагрузкам определяется комплексом факторов: степенью психофизиологического развития, адекватностью педагогических воздействий возможностям организма ребенка, выраженным влиянием информационных нагрузок, что обусловлено широким распространением компьютеров, использованием различных интеллектуальных развивающих программ, в частности, внедрением в учебный процесс шахмат, занятий логикой, увлечением компьютерными играми. Учеными Института возрастной физиологии РАО показано, что вне зависимости от практикуемых систем обучения, и без того большая учебная нагрузка за счет включения вариативных дополнительных занятий становится чрезмерной. В то же время, результаты исследований состояния здоровья учащихся младших классов свидетельствуют о наличии напряжения адаптационных механизмов, у 33% выявлены признаки вегетативных нарушений.
Адаптация организма к воздействиям внешних факторов определяется характером взаимосвязей функциональных систем и механизмов управления. Для нервной системы у детей младшего школьного возраста характерна высокая возбудимость и слабость тормозных процессов. Активация, направленная на оценку информационной составляющей среды, еще недостаточно сформирована: сохраняется роль непосредственной привлекательности стимула и его эмоциональной окраски в привлечении внимания. Несовершенны механизмы вегетативной регуляции деятельности ведущих систем организма. Очень важно, что существенный прирост различных показателей (почти двукратный), характеризующих умственную работоспособность, приходится на возраст от 6–7 до 9–10 лет.
Однако, как влияет на организм детей, в том числе одаренных, дополнительная интеллектуальная и информационная нагрузка (занятия шахматами в секции или по программе шахматного или интеллектуально-игрового всеобуча), какова «цена адаптации» к ним, «цена» достижения ранних спортивных результатов, в современных научных исследованиях не находит отражения. Как правило, констатируется значительное увеличение психоэмоционального напряжения на фоне гиподинамии, напряжение зрительного анализатора, нарушения обмена веществ (склонность к повышению массы тела). Тренеры и педагоги в качестве основного критерия используют уровень спортивных достижений, психологи определяют психологическое состояние учащихся, а комплексной оценки физического, психофизиологического и интеллектуального развития не проводится.
Учитывая широкое внедрение всеобуча в учебный процесс, значительное возрастание числа юных шахматистов, проведение чемпионатов мира среди детей до 10 лет, разрешение проблемы влияния занятий шахматами на организм детей младшего школьного возраста, представляется весьма актуальным.
Основные задачи, которые в настоящее время требуют настоятельного изучения, это: определение интегративных психофизиологических параметров возрастной нормы, с наибольшей полнотой характеризующих уровень морфофункционального созревания головного мозга, сформированности его регуляторных функций в отношении других систем организма, проблемы интеграции межсистемных взаимодействий, обеспечивающих особенности развития эмоциональной сферы, высших психических функций в разные периоды онтогенеза. Эти вопросы нами разрешаются в процессе мониторинга физического и психофизиологического развития детей.
Цель работы: определение особенностей психофизиологического развития и «цены» адаптации к умственным нагрузкам юных шахматистов и участников интеллектуально-игрового всеобуча младшего школьного возраста.
Материалы и методы исследования. Исследования проводились на базе СДЮСШОР по шахматам и шашкам №9 г. Челябинска, МОУ СОШ № 98 и № 100 г. Челябинска, научной лаборатории факультета физической культуры и спорта Южно-Уральского государственного университета (2007–2010 г.г.). Основную группу составили дети 8–11 дет со стажем занятий шахматами от 2 до 4 лет (мальчики, n=23 и девочки, n=21), либо участвующих в программе интеллектуально-игрового всеобуча (мальчики, n=51 и девочки, n=52). Группу контроля составили учащиеся аналогичного возраста (мальчики, n=37 и девочки (n=36).
В указанных группах был проведен комплекс исследований, включавших оценку нейродинамических показателей, активности различных уровней нейровегетативной регуляции ритма сердца в покое и при пробах с умственной нагрузкой, анкетирование для выявления признаков и степени выраженности вегетативных изменений (методика А.М. Вейна). Оценка нейродинамических характеристик проведена с помощью сертифицированного аппаратно-программного комплекса «НС–ПсихоТест» фирмы «Нейрософт» (г. Иваново); оценка нейровегетативной регуляции ритма сердца как интегрального индикатора адаптационных реакций организма на воздействие средовых факторов – при помощи сертифицированной компьютерной технологии фирмы «Микролюкс» (г. Челябинск) (метод импедансной реографии со спектральным анализом кардиоритма). Осуществлялся также анализ данных физического развития и заболеваемости учащихся.
Результаты. В возрастном аспекте от 2-го к 4-му классу произошло улучшение показателей в тестах простой зрительно-моторной реакции и «Оценка внимания». Возросло среднее время реакции, улучшились показатели коэффициента точности Уиппла. Существенно снизилось количество ошибок запаздывания и опережения в основной и контрольной группе (р<0,001). Наиболее значимо снизился показатель «число ошибок опережения». У юных шахматистов 4-х классов число ошибок достоверно меньше, чем у сверстников (р<0,05–р<0,01). Следовательно, к 10-летнему возрасту показатели подвижности и уравновешенности нервных процессов, концентрации внимания по результатам ПЗМР у младших школьников увеличиваются, при этом у детей-шахматистов в большей степени. На наш взгляд, этому способствует специфика занятий, где указанные качества за счет игрового компонента развиваются более быстрыми темпами.
У мальчиков-шахматистов выше скорость реакции, б?льшая лабильностью нервных процессов и преобладание процессов возбуждения, а у девочек выше точность, концентрация внимания, меньше ошибок опережения, но больше ошибок запаздывания. Определена в основной группе тенденция к повышению помехоустойчивости к 4-му классу по сравнению с результатами учащихся 2-го класса на 15–20% (р<0,05) и с группой контроля по показателям «функционального уровня системы» и «устойчивости системы», у которых эта характеристика внимания на данном возрастном этапе изменяется незначительно.
Наиболее адаптивный характер реагирования на умственную нагрузку наблюдается у шахматистов 4-х классов со средней силой нервных процессов, характеризуется повышением значимости надсегментарного уровня регуляции, а в группе учащихся с уровнем внимания ниже среднего – выраженной симпатикотонической реакцией. Учащиеся с исходным преобладанием активности симпатического отдела автономной нервной системы (индекс вагосимпатического взаимодействия НЧ/ВЧ>1,0) имеют более высокий уровень внимания.
Более адаптированы к условиям образовательной среды школьники, обучающиеся по программе интеллектуально-игрового всеобуча: они имеют средний уровень показателя «настроение» теста САН, у них больше процент лиц с нормальным уровнем школьной тревожности (49,8% девочек и 52,8% мальчиков) и меньше учащихся (19,8% девочек и 16,6% мальчиков) с повышенным уровнем по сравнению со сверстниками. У мальчиков-шахматистов нами была выявлена более высокая психофизиологическая «цена адаптации»: исследование признаков «вегетативных изменений» (анкетирование по А.М. Вейну) показало, что у мальчиков-шахматистов 4-х классов был наиболее высокий средний балл (13,29±1,41) и наибольший процент лиц с вегетативными изменениями (45%).
Выводы. 1. Занятия шахматами способствуют более высоким темпам психофизиологического развития по сравнению со сверстниками и лучшей адаптации к умственным нагрузкам. 2. Младший школьный возраст (8–10 лет) является сенситивным для развития помехоустойчивости. 3. Программа интеллектуально-игрового всеобуча повышает степень адаптации учащихся к условиям образовательной среды. 4. Повышенный уровень умственных нагрузок и психоэмоционального напряжения у учащихся младших классов в связи с занятиями шахматами и участием в соревнованиях ведет к напряжению адаптационных механизмов. 5. Необходима индивидуализация учебно-тренировочного процесса, учет таких факторов, как гендерная принадлежность, сила нервных процессов, соотношение активности отделов симпатической нервной системы, уровень личностной тревожности.
Таким образом, полученные к настоящему времени результаты позволяют ставить вопрос о необходимости осуществления систематического медико-функционального сопровождения занятий шахматами и интеллектуально-игрового всеобуча. Кроме того, нами разработаны комплексы упражнений, способствующих снижению напряжения адаптационных процессов у детей, занимающихся шахматами.
Работа выполнена при поддержке Гранта Министерства образования и науки РФ №4960/ 10929
